이상한 나라 세상정보

나날이 갈수록 미세먼지가 점점 심해지고 있다고 합니다. 더구나 과거와 달리 지금은 계절과 상관없이 사계절 빈번히 미세먼지가 나타나고 있습니다. 이런 상황에서 미세먼지를 1급 발암물질로 세계보건기구가 지정을 하게 된 만큼, 미세먼지에 오랜시간 동안 노출이 되다 보면 남녀 누구에게나 건강에 매우 좋지 못한 영향을 주게 됩니다. 또한 미세먼지가 기관지 뿐만 아니라 우리의 청력에도 영향을 주기 때문에 중이염에도 심각한 영향을 주게 된다고 합니다. 그렇기 때문에 중이염에 어떤영향을 주고 이를 대비하여 중이염 예방법을 알아보려고 합니다. 미세먼지가 처음에 나타날때는 사람들에게 매우 생소한 단어였지만, 지금은 모두가 알고 있는 내용이라고 할 수 있습니다. 미세먼지라고 하면 우리의 눈에 보이지 않는 매우 작은 물질을 ..

주변에서 흔하게 볼수 있는 질환 중에서 하나가 바로 당뇨병이라고 할수가 있다고 합니다. 남녀노소 관계없이 많은 사람들이 당뇨로 인해서 고생을 하고 있습니다. 그렇다보니, 대표적인 질환이라고 할만큼 그 인구도 점점 증가하고 있다고 합니다. 30세 이상의 성인 중에서 당뇨병을 앓고 있는 환자가 약 13%를 차지 하고 있다고 이야기를 하고 있습니다. 더구나 이런 당뇨병은 남자들에게는 주로 60대에 가장 많이 당뇨병이 발생하게 될 확률이 높게 나타나고 있습니다. 그리고 여성들에게는 주로 나이가 증가할수록 발병률도 높이지게 된다고 합니다. 여성의 경우 주로 70대가 되면 대다수가 당뇨병으로 고생을 하게 된다고 이야기를 하고 있습니다. 더구나 조사에 따르게 되면 당뇨병으로 사망하는 원인으로 남자들에게는 7번째를 차..

여성분들이 가장 많이 조심하게 되는 질병 중 하나가 바로 유방에 대한 질환이라고 합니다. 그렇기때문에 병원을 많이 찾게 되고, 유방의 통증 중에서 가장 많은 원인으로 보는 것은 생리적 통증으로 발생하게 되면 유방이 붓는 다고 하면서 통증이 발생하게 된다고 합니다. 또한 월경이 시작되기 전부터 유방이 무거워지거나 또는 압통 등의 증상이 발생하게 된다고 합니다. 이런 증상은 주로 월경이 끝이 나게 되면 통증도 사라지게 된다고 합니다. 이런 통증은 주로 생리 주기 동안 나타기도 하지만, 폐경의 바로 전에 가장 그 통증이 심하게 나타난다고 합니다. 이렇게 비주기적으로 발생하는 통증은 주로 유방의 한쪽에서 그 통증이 발생하게 된다고 합니다. 또한 특정 부위에서 그 통증이 나타날수도 있다고 해요 물론 이처럼 유방의..

우리나라 사람들에게 자주 나타나는 증상이라고 하는곳이 바로 신장이라고 할 수가 있다. 그렇다보니 그 아픔은 말로 설명을 할수 없을 만큼 아픈것이라고 한다. 더구나 몸 속에 우리가 원하지 않는 돌이 들어 있다고 한다면 그 고통을 어떻게 표현을 할수 있을까. 물론 신장결석은 진짜 돌이 아니라고 한다. 하지만, 소변에 있는 물질이 돌과 같은 형태로 점점 굳어 지게 되면서 이런 신장결석증상이 발생하게 된다고 합니다. 더구나 통증이 너무 아프기도 하지만, 재발하는 경우도 많이 발생하기 때문에 초기에 빠르게 파악하는것이 매우 중요하다고 이야기를 하고 있습니다. 신장의 주요 기능으로 우리 몸 속에 들어 있는 노폐물을 밖으로 배출을 하며, 혈액의 농도 나 혈압을 조절하는 역할을 하는 기관 중에 하나라고 합니다. 그렇기..

우리들에게 많이 사랑 받은 음식 중 하나인 연어는 세계적으로도 인기도 높고 건강한 음식이라고 알려지고 있다고 합니다. 더구나 연어마니아가 있을만큼 부드러움과 연한 맛으로 사람들에게 많은 사랑을 받고 있습니다. 그 중에서 오늘은 연어의 효능 및 부작용에 대하여 알아보려고 합니다. 음식에 대하여 알고 먹으면 더 건강해질수 있는 만큼 그 내용을 꼼꼼히 살펴보려고 합니다. 연어가 가장 많이 들어 있다고 보는 것이 바로 불포화지방산이라고 합니다. 그렇기 때문에 연어를 많이 먹게되면 주름을 예방하는 효과가 있으면 또한 피부를 촉촉하게 만들어주어 피부의 보습을 유지시켜주는 음식이라고 합니다. 또한 콜라겐과 비타민이 들어 있기 때문에 여성분들이나 남성분들이 피부를 신경쓰고 있다면 연어를 먹게되면 그 효능을 느낄수가 있..

안녕하세요! 오늘은 우리가 잘못알고있는 증상을 알아보려고 합니다. 많은 분들이 자신의 병을 잘못 알고 있어서 더 상황을 악화시키는 분들도 있고, 잘못 알고 가볍게 넘어가는 사람들도 있습니다. 그만큼 자신의 상황과 병을 정확하게 알고 있는 것이 현명한 판단이라고 합니다. 하지만, 우리는 본인이 알고 있는 범위에서 생각을 하기 때문에 병원을 가서 자세히 확인하지 않는 이상 알기가 힘들다고 할수가 있습니다. 그 중에서도 여성이나 남성들이 다이어트를 할때 살을 빼려고 운동을 하고 식단 조절을 하는데도 살이 빠지지 않아 걱정을 하게되고, 또한 몸이 갈수록 더 붓게 되는 느낌이 드게 될때가 있습니다. 이런 느낌과 함께 몸의 상황은 더욱 좋지 않게 된다면, 본인의 상황을 좀더 자세히 알아볼 필요가 있습니다. 과연 비..

오메가3에 대한 다양한 이야기 때문일까. 사람들은 자신도 모르게 오메가3을 먹어야 할것 같은 느낌이들때가 많다. 물론 우리나라 사람들도 오메가3이 부족한 경우가 많다, 하지만, 사실은 미국들의 대부분이 생선을 자주 먹지 못하기 때문에 오메가3 건강 보조제가 나왔다고 할수가 있다. 즉 한달에 한번이나 먹게 되는 미국인들에게 생선에서 섭취할수 있는 오메가3가 부족하기 때문에 이를 보충하기 위해서 연질 캅셀 형태로 오메가3이 나온것이다. 그렇게 미국에서 종합 비타민과 함께 많은 판매를 보이고 있다. 오메가3 효능, 효과로 많은 사람들이 정기적으로 섭취를 하게되면 심혈과 질병을 예방할수 있다고 생각을 하지만, 사실은 과학적인 근거는 없다고 이야기를 하고 있다. 미국의 한 연구에 따르면 오메가3 지방산 보조제를 ..

과일과 야채는 우리 몸에 좋은 영향을 주는것은 당연하다. 그렇기 때문에 아무리 많이 먹는다고 해서 나쁠일은 없다. 몸 속에 있는 질병과 싸우는 역활을 할수 있도록 영양성분과 섬유질이 매우 풍부하게 들어 있다. 또한 비만이나 염증성 질환의 경우 근종에 나쁜 영향을 주기 때문에 과일과 야채를 자주 먹어주는건 매우 중요하다고 한다. 특히 과일과 야채를 많이 먹는 여성의 경우 자궁근종에 대한 위험도가 낮다고 한다. 또한 비만인 여성들이 자궁근종에 대한 위험이 매우 높다고 한다.그렇기 때문에 야채와 과일을 자주 먹어야 한다. 그 중에서도 브로콜리나 양배추를 자주 먹어주면 매우 좋다고 한다. 곡물류 중에서도 가공되지 않는 곡물이 좋다고 한다. 그 이유는 밀가루 등으로 만든 음식이 우리의 몸 인슐린을 촉진시키고 대사..

사람들은 자신의 몸의 이상을 정확하게 알지 못한다. 별 이상 없을 꺼라고 생각을 하다가 뒤늦게 병원을 방문하여 의사가 알려줘야 그 병을 파악한다. 때로는 병원에서도 잘못 판단하여 오진을 하는 경우가 있다고 한다. 그만큼 병을 오해를 할수도 있다는 말이다. 그렇다면 왜 이렇게 병을 다른 병으로 오해하게 되는 것을까. 이는 아마도 비슷한 증상으로 인해서 그렇다고 하는 사람들이 가장 많다. 그렇기 때문에 가장 많이 실수를 하고 오해를 하게되는 잘못 진단을 하는 병들을 아아보려고 한다. 우울증 요즘처럼 우울증이 흔한 질병이 없다고 한다. 그렇기 때문에 많이 갑상선 기능 저하를 우울증으로 오진을 할수 있다고 한다. 갑상선 기능 저하는 티록신이 몸에서 충분하게 생셩을 하지 못하게 되면서 기능 저하증이 나타나게 된다..

사람이라면 누구나 나이를 먹고, 점점 나이가 들어 늙게 된다. 그렇지만 누구나 자신이 늙어가는걸 싫어 한다. 그래서 조금이라도 젊어 보이고 싶어 다양한 방법을 통해서 노화를 늦추려고 노력을 한다. 하지만 정작 생활 방식을 바꾸려는 모습을 보이는 분들은 없다.노화를 방지 하기 위해서 각종 약품과 의료시술을 이용하지만, 간단하면서도 쉽게 실천할수 있는방법으로 노화를 늦출수가 있다. 그렇다면 어떤 행동들이 우리의 노화를 앞당기는지 알아보도록 하자. 탄산음료는 뼈를 노화 시킨다. 시원하면서도 톡쏘는 맛에 우리는 탄산음료를 좋아한다. 아이들이라면 탄산음료를 매일 마시는 경우도 있다. 그만큼 중독이 심하고 사람들에게 사랑받는 음료이다. 하지만 이런 탄산음료가 우리의 뼈를 늙게 한다고 한다. 옛말에 탄산음료를 많이 ..