이상한 나라 세상정보

A형 간염은 A형 간염 바이러스(HAV)에 의해 발생하는 간의 염증성 질환입니다. 이 바이러스는 간 기능에 손상을 줄 수 있는 여러 종류의 간염 바이러스 중 하나로, 오염된 음식이나 물 또는 감염된 사람이나 물체와 접촉하면 전파될 수 있습니다. A형 간염의 증상과 원인에 대해 알아보겠습니다. A형 간염 증상 피로: 많은 사람들이 A형 간염에 걸리면 피로를 체험합니다. 피로는 기력 저하와 쇠약감을 의미하며 일상 생활에 지장을 줍니다. 피로는 A형 간염의 초기 단계에서 나타나고 몇 주 동안 지속될 수 있습니다. 메스꺼움: 메스꺼움도 흔한 증상입니다. 메스꺼움은 속이 울렁거리거나 구토하거나 설사하는 것을 포함합니다. 메스꺼움은 건강한 식습관을 유지하는 것을 방해할 수 있습니다. 메스꺼움을 완화하기 위해서는 하..

글루타티온 효능10가지를 소개 합니다 항산화 특성: 글루타티온은 강력한 항산화제로 작용하여 자유 라디칼로 인한 손상으로부터 세포와 조직을 보호합니다. 해독: 글루타티온은 재생합니다. 해독 과정에서 중요한 역할을 하며 신체에서 유해 물질을 제거하는 데 도움을 줍니다. 면역 지원: 글루타티온은 면역 체계를 강화하여 감염과 질병으로부터 보호합니다. 피부 건강: 글루타티온은 피부 미백 특성이 있는 것으로 알려져 있으며 과색소 침착 및 기타 피부 상태를 치료하는 데 자주 사용됩니다. 뇌 건강: 글루타티온은 산화 스트레스로부터 신경 세포를 보호하고 신경 장애의 위험을 줄이는 데 도움이 되기 때문에 뇌 건강에 중요합니다. 심장 건강: 글루타티온은 도움이 됩니다. 심혈관계의 산화 스트레스를 줄여 심장 질환의 위험을 줄..

안녕하세요. 날씨가 갈수록 더워지고 있는 상황이지요. 장마는 언제 왔는지도 기억도 나지 않고, 많은 비가 올거라고 생각을 했지만, 비 몇방울 없이 장마는 지나가버린 느낌이에요. 아니면 아직 장마가 잠시 휴식가를 가진것인지 말이죠. 오늘 들어보니 날씨가 정말 최고로 덥다고 이야기를해요. 그 중에서도 대한민국에서 가장 더운 대구는 정말 대프리카 라고 할만큼 무서운 더위를 보이고 있다고 하네요. 이렇게 더운날에는 정말 바다가 생각이 나는 시기라고 할수가 있네요. 더위도 더운 만큼 건강관리가 중요하게 느껴지는데요. 이런 상황을 이용하여 나쁜짓을 하는 사람도 다시금 생각할수가 있어요. 바로 그 중에서도 건강에 좋다고 하는 게르마늄팔찌를 많이 들어보셨을꺼에요. 젊은층에서는 크게 유행은 아니지만, 어느 순간부터 중년..

안녕하세요. 요즘 여러가지로 인해서 네이버와 티스토리를 포함하여 각종 이슈가 많이지고 있네요. 많은 분들이 블로그로 인해서 수익을 바라는 분들의 입장에서는 이런 변화는 별로 반갑지 않다고 하죠. 저도 이번에 네이버 변경과 함께 티스토리의 변경으로 인해서 방문자가 급감하는 사태를 경험하게 되었는데요. 아무래도 네이버에서 이렇게 하는 이유는 당연히 있다고 생각이 드네요. 결국은 티스토리를 끝까지 해야 하는것인지, 아니면 그동안 떠났던 네이버로 다시금 돌아가야 하는것인지 블로거 들은 고민을 하게 될것으로 생각이 듭니다. 저 또한 지금 두개의 블로그를 하고 있는 입장에서는 상당한 고민이 되고 있네요. 그건 그거 이고 오늘도 역시나 건강에 대한 이야기를 시작해보려고 하는데요. 바로 한때 유행처럼 시작을 했던 바로..

더운 날씨 탓에 건강이 많이 걱정이 되는 분들이 많아요. 저도 그만큼 건강을 생각을 하는데, 아무래도 운동도 좋지만 좋은 음식을 먹어야 한다고 저는 생각을 해요. 그런데 아무리 건강을 생각하려고 해도 어떤 음식을 먹는것이 정말 좋을까 생각을 하게 되더라구요. 그만큼 여름에 건강은 많이 생각을 하게 되는데요. 그래서 괜히 복날에 우리가 삼계탕을 먹거나 하는게 아니더라구요. 여름에 얼마나 더위로 인해서 힘이 들고, 고생을 하게 될까요. 올해는 더 큰 무더위가 찾아온다고 하는데, 이번 여름에는 어떤 방법으로 건강을 지키고 더 건강하게 살아야 하는지 저는 고민을 하게 되는데요. 그 중에서도 하나 관심이 가져지는게 바로 가장 긴 역사를 가진 건강 식품중 하나인 식초를 생각하고 있어요. 식초는 그만큼 뛰어난 효능이..

요즘들어 정말 여러가지로 인해서 스트레스를 많이 받고 있는 저입니다. 물론 대다수의 사람들이 다들 하루하루 스트레스를 받아가서면 출근을 하고 퇴근을 하고 할때면 오늘 당장 사직서를 써버려야지 하는 생각을 하루에도 수십번을 하게 되는데요. 저도 요즘에는 정말 하루에도 몇번은 서럽에 있는 사직서를 꺼내고 드라마의 한장면처럼 상사의 얼굴에 던지고 떠나버릴까 생각을 하지만, 현실은 그저 쥐죽은듯이 업무 속에서 살아가게 됩니다. 그렇다보니 정말 하루에도 몇번은 미처버리는게 아닐까 하면서도, 또 퇴근을 하게되면 그래도 살만하다 라는 생각을 하면서 집에서 휴식을 취하게 되요. 다수의 직장인들이 마음속에는 늘 사직서를 가지고 있는 것처럼 저도 항상 생각을 하고는 있다고 볼수가 있어요. 그렇기 때문에 우선은 어떻게 하면..

안녕하세요. 여러분 오늘은 즐거운 금요일입니다. 다들 바쁜고 힘든 업무를 하거나 또는 공부를 하게 되면서 몸과 마음이 지칠때로 지처버린 하루가 아닐까 합니다. 그렇게 지쳐버린 몸을 어떻게 하면 빠르게 회복을 할수가 있을런지요. 저는 평일에 쌓인 스트레스를 운동으로 풀기도 하고 또는 기분 좋게 낮잠을 자거나 또는 커피를 마시면서 여유를 부리면서 주일의 피로와 지침을 회복하려고 하는 것 같아요. 그렇지만, 아무리 이렇게 한다고 해도 가끔은 풀리지 않는 것들이 있기도 하더라구요. 다들 지처버린 마음에 잠을 자기전 간단하게 맥주를 마시거나 하면서 오늘하루도 수고 했어 하는 마음으로 자신을 다독이기도 해야 할것 같아요. 그런 의미로 오늘은 우리가 익히 알고 있지만, 너무도 익숙한 나머지 자세하게는 알지 못한 생강..

오늘은 많은 사람들이 기다리던, 바로 월드컵 한국과 스웨덴 전이 하는 날이더군요. 이번 월드컵은 다른 월드컵보다 관심이 없어서 그런지, 여러곳에서도 크게 월드컵 기분이 나지 않는 다는 말을 하더라구요. 저도 마찬가지 이더군요. 기대감이 다소 적은 감도 있고 또, 같은 조에 있는 국가들이 매우 강한 나라이기 때문에 사람들이 기대를 덜 하게 되고 있는 것이라고 합니다. 그럼에도 불구하고도 사람들이 축구를 보게되는데오. 역시 축구하는 날이면 뭐니 해도 역시나 치킨과 맥주가 아닐까 합니다. 그렇다 보니 오늘 바로 치킨집들이 불이나게 팔리게 된다고 하네요. 이렇게 더운날에 사람들이 조심하는게 바로 건강이 아닐까 합니다. 더운날이다보니 입맛도 줄어들고, 더운 날씨로 인해서 땀도 많이 흐르게 되다보니, 점점 몸에 힘..

식초에 대한 건강한 내용이 점점 증가하면서, 사람들도 어떤 식초를 먹어야 할까 고민을 하게 된다고 해요. 그만큼 식초는 건강을 위한 마법이라고 할수 있다고 해요. 식초는 단순하게 음식에 신맛을 내는 재료라고만 생각을 하는 사람들이 많이 있는데요. 이렇게 생각을 하면 크게 잘못생각 한것이라고 해요. 식초는 신맛도 내기도 하지만, 생선을 구울때 사용을 하게 되면 생선의 비린내를 잡아주면서 생선의 살을 더욱 탱탱하게 만들어 준다고 한다. 또한 라면을 끓일때 식초를 넣고 끓이게 되면 라면의 면발이 더욱 꼬들꼬들해지면서 면도 쉽게 퍼지지 않는다고 해요. 그리고 샐러드에 식초를 함께 넣어 먹으면 더욱 건강한 샐러드를 먹을수가 있다고 해요. 이렇기 때문에 식초가 우리 몸에 건강에 많이 도움이 된다고 하는데, 그렇다고..

식초가 몸에 좋다는 이야기가 늘어가게 되면서, 사람들이 소금을 적게 먹고 식초를 많이 먹게 된다고 하는데요. 일본에서는 옛날부터 식초를 오랫동안 마셔오기도 했으며, 중국에서는 식초가 이미 생활에 필수가 되었다고 이야기를 하고 있어요. 그만큼 식초는 우리 생활과 매우 밀접하면서 초최의 조미료라고 이야기를 하고 있는데요. 그만큼 식초는 여러가지의 효능을 가지고 있는 음식이라고 할수가 있어요. 또한 와인처럼 오래 보관을 해도 되는 만큼 좋은 음식이라고 해요. 이처럼 몸에 좋다고 하는 식초가 과연 우리몸에 어떻 효능을 주고 있기에 사람들에게 관심을 받고 있는것일까요. 식초는 유기산과 아미노산이 풍부하게 들어 있다고 해요. 그렇기 때문에 몸이 피곤하거나 또는 지쳤을때 식초를 물에 타서 먹으면 몸이 가벼워 진다고 ..