닭살 피부 오돌토돌 신경 쓰인다면 관리법을 찾자

많은 사람들이 앓고 있는 피부 질환 입니다. 하지만 좀처럼 치료도 쉽지 않고 

큰 아픔이 없기 때문에 치료를 할 생각을 하기 쉽지 않습니다. 또한 치료를 한다고 

해도 다시 발생하기 때문에 많은 사람들이 불편함을 알면서도 그냥 앓고 살아간다고 

합니다. 더구나 건조해지는 겨울철이면 더욱 심해지기 때문에 스트레스가 이만 저만 

아니라고 합니다. 닭살 피부는 피부가 오돌토돌 올라오는 모공각화증이기 때문에 

통증이 없지만, 피부가 거칠어 보이거나, 모공 주위가 색소침작이 발생할수 있는 경우가

발생할수 있다고 합니다. 

일반적으로 닭살 피부는 유전이라고 할수 있지만, 피부를 자구 긁거나 또는 

잦은 샤워가 원인이 될수가 있다고 합니다. 그렇기 때문에 생활습관을 확실하게 잡아주는

것이 매우 중요합니다. 잘못된 생활 습관때문에 피부를 망치게 될수 있습니다.

오늘은 이런 닭살 피부 때문에 걱정을 하고 있는 사람들에게 좋은 예방법이나 관리방법을

알려 드리겠습니다.

요구르트 팩을 이용하자. 피부에 양보하세요 란 말이 있다. 요구르트를 이용하면 피부의 각질과 

함께 보습에도 뛰어난 효과를 볼수 있다고 합니다. 요구르트에는 비타민B2가 풍부하여 피부의 

윤기는 물론이고 각질을 제거해주는 역할을 한다고 합니다. 요구르트를 이용하여 팩을 만들때는

요구르트와 함께 영야크림을 섞어 발라주면 좋다고 합니다. 

단 팩을 너무 장시간 하게 되면 세균이 번식 할수도 있기 때문에 15분이내로 끝을 내야 합니다.

오트밀로 각질을 제거 하자. 많은 사람들이 스크럽제를 이용하여 각질을 제거 하고 있습니다. 

오트밀을 천연 스크럽제라고 할수 있습니다. 오트밀을 사용하게 되면 피부를 덜 자극을

하게 되면서 피부에 있는 각질을 깨끗하게 제거 할수가 있습니다. 오트밀을 사용할때는 

물이나 우유를 합께 사용하면 더 좋다고 합니다. 오트밀로 스크럽을 하고 나면 

로션을 발라 보습을 해줘야 합니다.

과일 섭취를 하자. 비타민을 자주 먹어주면 그만큼 모공각화증을 치료 할수가 있다고 합니다.

그 중에서도 비타민A는 피지가 분비되는걸 도와주는 효과가 있다고 합니다. 

비타민A는 주로 딸기나 파파야 등을 통해서 섭취를 할수 있다고 합니다. 피부가 건조 하거나 

닭살 피부가 있다면 이제부터 과일 섭취를 통해서 비타민A를 충분하게 보충하여 피부를 

보호 해주세요.

오일 스크럽을 하자. 시중에도 많은 스크럽 제품이 있습니다. 

하지만 이런 제품의 경우는 각질을 제거 하는데 

좋지만, 각화증을 치료할수 있는 제품은 아니라고 합니다. 그렇기 때문에 잦은 각질제거는 

피부를 더 악화 시킬수가 있다고  합니다. 그렇기 때문에 오일 스크럽을 이용하면 피부에 

자극을 덜 하면서도 스크럽을 할수가 있다고 합니다. 평소에도 피부의 수분을 생각한다면

코코넛 오일을 이용하여 피부가 수분이 사라지는걸 막아주면 좋습니다.

장시간 샤워 피하자. 피곤한 몸을 샤워를 통해서 푼다고 하지만, 샤워가 너무 장시간 하면

피부에 나쁜 영향을 준다고 합니다. 모공강화증으로 고생하고 있다면 따뜻한 물로 샤워를 

하는 행동은 금하며 미지근한 물로 짧게 하는 것이 좋다고 합니다. 뜨거운 물로 샤워를 

장시간 하게 되면 피부의 수분이 쉽게 사라지기 때문에 증상이 악화 될수가 있다고 합니다.

많은 분들이 샤워를 장시간 하는분들이 있지만, 피부를 위해서라면 짧은 시간에 끝내는것이 좋습니다.

베이킹소다를 사용하자. 베이킹소다는 다양한 곳에 이용이 된다. 그 중에서도 아토피나 피부질환에

많은 사용된다고 합니다. 목욕을 할때 베이킹소다를 입욕제로 사용하게 되면 피부에 뛰어난 효과를 

볼수 있다고 합니다. 

겨울철 많은 사람들이 닭살피부로 인해서 스트레스를 받거나 심해 치료를 받는 분들이 있습니다.

하지만 뚜렷한 치료방법과 예방법을 몰라서 더 악화시키는 경우가 있는데, 닭살피부를 예방하고 

치료하는 방법을 통해서 피부건강을 확실하게 지켜보도록 하세요.