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안녕하세요! 오늘은 우리몸의 휴식을 위해 가장 필요한 수면에 대하여 이야기를 해보려고 합니다. 수면이라고 하면 당연히 많이자고 잘자면 된다고 생각을 합니다. 몸이 피곤할때면 수면이 부족하여 잠을 자고 나면 피곤이 풀리기도 합니다. 그렇다면 이런 잠을 잘때 어떻게 해야 잠을 잘 수가 있을까요. 그렇다보니 잠을 위한 여러가지 제품들이 나오고 있습니다. 잠자리가 불편하면 아무리 잠을 잔다고 해도, 아침에 일어나면 개운하지 않고, 건강에 좋지 못하다고 합니다. 이 중에서도 잠을 잘때 알몸으로 잠을 자게 되면 몸에 좋다는 말이 많이 있습니다. 그렇기에 일부 사람들은 잠을 잘때 알몸으로 자는 사람들이 매우 많아 지고 있다고 합니다. 그렇다면 이렇게 알몸으로 잠을 자는게 과연 우리몸에 어떻게 좋을까 합니다. 조금은 ..

tvn의 새로운 예능이 드디어 방송이 시작되었다. 많은 우려와 기대를 품고 첫방송이 시작되었고, 그 주인공 중에는 소설가 김영하도 있었다. 그는 이미 한국에서는 매우 유명한 소설가라 할수가 있다. 그의 소설집은 7년만에 이라고 한다. 이처럼 긴 시간동안 새로운 소설이 출간 되지 않던 이유가 바로 촛불집회와 대선으로 인해서 출판의 시기를 늦춘것이라고 한다. 즉 청지의 계절을 피해 출간을 한것이라고 한다. 그렇다보니 유명 소설가들이 한꺼번에 쏟아지면서, 서점에서는 다양한 소설을 읽을수 있게 되었다고 한다. 이번에 김영하의 소설집 오직두사람 중에서 2014년 단편 아이를 찾습니다는 우리에게 2014년이 얼마나 슬픈해인지 알고 있을것이다. 바로 세월호참사가 발생한 해이기 때문이다. 그렇기 때문에 이 내용과도 조..