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많은 사람들이 앓고 있는 피부 질환 입니다. 하지만 좀처럼 치료도 쉽지 않고 큰 아픔이 없기 때문에 치료를 할 생각을 하기 쉽지 않습니다. 또한 치료를 한다고 해도 다시 발생하기 때문에 많은 사람들이 불편함을 알면서도 그냥 앓고 살아간다고 합니다. 더구나 건조해지는 겨울철이면 더욱 심해지기 때문에 스트레스가 이만 저만 아니라고 합니다. 닭살 피부는 피부가 오돌토돌 올라오는 모공각화증이기 때문에 통증이 없지만, 피부가 거칠어 보이거나, 모공 주위가 색소침작이 발생할수 있는 경우가발생할수 있다고 합니다. 일반적으로 닭살 피부는 유전이라고 할수 있지만, 피부를 자구 긁거나 또는 잦은 샤워가 원인이 될수가 있다고 합니다. 그렇기 때문에 생활습관을 확실하게 잡아주는것이 매우 중요합니다. 잘못된 생활 습관때문에 피..

나이가 들면 누구에게나 나타나는 주름이라고 한다. 세월의 흔적이고 또는 고생은 흔적이며지혜의 표본이라고 한다. 하지만, 이러한 주름은 노화의 척도라고 한다. 나이가 들어도 주름이 없는 사람도 있고 더 주름이 심한 사람도 있다. 그래서 동안의 얼굴을 보면 주름이 없다.그렇다면 이런 분들은 어떻게 관리를 하면 주름이 없을까 생각을 해본적이 있을 것이다. 물론 비용을 들여 관리를 하면 주름이 사라질수도 있다. 하지만 누구나 비용을 들여 주름관리를하는건 아니다. 그렇다면 간단하면서도 누구나 쉽게 실천할수 있는 방법으로 피부건강을 지킬수가 있다. 그러면 우리가 평소에 잘못 알고 있는 생활습관을 알아보도록 한다. 주름을 만드는 잘못된 습관 중에서 자외선을 무시하는 행동이다. 자외선은 우리의 피부의 탄력을 저하 시키..

누구에게나 두려운 노화. 그렇다고 흘러가는 시간을 멈출수는 없는 법이다. 하지만 이 시간을 어떻게 쓰는지에 따라서 천천히 가거나 빠르게 노화가 될수가 있다.오늘은 좋은 피부과를 방문하지 않아도, 보톡스가 없이도 간단한 방법으로 안티에이징효과를 볼수 있는 방법을 알아보자 아침을 커피가 아닌, 차를 마시자 아침에 마시는 커피 만큼이나 아침의 피로를 풀고, 활력을 주는 것이 없다고 생각을 한다하지만, 아침에 커피 대신 차를 마신다면 주름 예방과 암, 관절염 발생을 낮춰준다고 한다하루 하루 늘어가는 주름 때문에 걱정이라면 아침에 마시는 커피 대신 이제부터 차를 마시며 일과를 시작해보자 취침 시간을 당겨라 업무의 과도로 때로는 바쁜 시간 때문에 잠을 잘 못자. 주말을 통해서 우리는 잠을 보충한다고 한다. 하지만 ..