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생활정보 3

옥수수효능 알고 먹어야 하는 대학찰옥수수 이에요

여름이면 생각이 나는 음식 중에서 여름을 대표하는 음식이 옥수수가 아닐까 해요. 그만큼 여름에 먹는 옥수수는 맛도 좋고 영양도 높다고 할수가 있죠. 물론 요즘에는 계절에 상관없이 모든 음식이나 과일 등을 먹을 수가 있다고는 하지만, 그럼에도 여전히 제철음식은 우리몸에 좋다고 하죠. 또한 옥수수를 과일로 분류를 해야할까 아니면 무엇으로 분류를 하는것인지 모르는 분들이 있어요. 저도 어떤곳에 속하는지 모르고 있었는데요. 생각을 해보면 쌀이나 밀가루와 같은 곡물로 분류를 하게 되요. 옥수수는 다른 식물들과 다르게 척박한 땅에서도 잘 자라기 때문에 앞으로 많은 관심을 가지고 있는 곡물이라고 이야기를 하고 있어요. 그렇기 때문에 전세계적으로 재배가 되고 있는데요. 그중에서도 남미 쪽에서는 옥수수를 주식으로 활용을..

건강 2018.06.06

겨울 건강관리법 (감기 바이러스) 예방할 수 있다

올 겨울은 역대 가장 추운 겨울이라고 한다. 이렇게 차가운 날씨에는 건강관리는 선택이 아닌 필수라고 할수가 있다. 지긋한 기침과 자꾸만 훌쩍거리게 만드는 콧물은 겨울을 좋아할려고 하면, 자꾸만 기분을 상하게 만들고 싫어지는 겨울이 되어버린다.겨울 내내 이불과 담요를 사용하여 방안에서 콧물과 함께 보내고 싶지 않다면 겨울 건강관리법을 통해서 방법을 찾아보자. 드러난 부분을 덮어야 한다. 감기에 걸리는 경우는 대부분은 몸의 채온보다는 외부에서 전달되는피부온도로 인하여 감기에 걸리는 경우가 많다고 한다.또한 감기의 바이러스는 추운 날씨에서 더 활발하게 번식을 한다고 알려져 있다. 즉 따뜻하게 옷을 입는다고 해도 노출이 되는 목이나 손 그리고 얼굴 등으로 인해서 감기 바이러스가 활발하게 번식을한다고 한다. 추운..

건강 2016.12.19

모발건강 상한 머릿결관리 도움 되는 습관

머리카락이 없거나, 잦은 염색으로 인하여 손상이 심해져, 고민인 분들이 많다 이런 뒤로는 관리의 중요성이 매우 중요하다. 한번 상한 머리결은 다시 되돌리려면상당한 노력이 필요하기 때문이다. 각종 케어와 꾸준한 관리가 필요한다.머릿결은 여성에게는 참 중요하다고 할수가 있다. 그래서 광고나 cf에서도 찰랑거리는 머리카락을 보여주는 모습이 많다, 그만큼 여성의 머릿결은 분위기나 외모까지도 달라보이게 한다. 한번 상한 머릿결을 하루 아침에 되돌리기 어렵지만, 꾸준히 하면 도움이 되는 모발상식에 대하여 알아보자 물을 많이 마시자 물을 많이 마시는 행동은 우리의 피부뿐만 아니라, 머리카락에도 많은 영향을 준다고 한다. 매일 2리터의 물을 마시게 되면 촉촉한 피부도 만들수가 있고찰랑거리는 머릿결을 만들수가 있다. 이..

건강 2016.11.21
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