이상한 나라 세상정보

안녕하세요. 시대가 점점 발전하면서 100세이상 살고 있는사람들이 점점 증가하고 있습니다. 그렇다보니 당연하게도 건강에 대하여 신경을 쓰게되고 병에 걸리는 사람들도 늘어가고 있습니다. 그 중에서도 가장많은 부분을 걱정하는 것이 바로 암이라고 합니다. 그중에서도 오늘은 대장암을 알아보려고 합니다. 대장암 초기증상이 없다고 알려져 있기 때문에 많은 사람들이 더 크게 걱정을 하고 있다고 해요. 그렇다보니 건강검진을 통해서 발견하거나 아니면 심하게 되어야 겨우 알려저 크게 슬픔을 흘리게 되는 분들이 많다고 합니다. 다른 암들과 달리 초기에 특별한 증상이 없기 때문에 많은 분들이 걱정을 하게 됩니다. 암도 이제는 초기에 발견만 하게되면 완치가 되는 병이기 때문에 초기에만 발견한다면 큰 걱정이 없죠. 그렇다면 오늘..

과일과 야채는 우리 몸에 좋은 영향을 주는것은 당연하다. 그렇기 때문에 아무리 많이 먹는다고 해서 나쁠일은 없다. 몸 속에 있는 질병과 싸우는 역활을 할수 있도록 영양성분과 섬유질이 매우 풍부하게 들어 있다. 또한 비만이나 염증성 질환의 경우 근종에 나쁜 영향을 주기 때문에 과일과 야채를 자주 먹어주는건 매우 중요하다고 한다. 특히 과일과 야채를 많이 먹는 여성의 경우 자궁근종에 대한 위험도가 낮다고 한다. 또한 비만인 여성들이 자궁근종에 대한 위험이 매우 높다고 한다.그렇기 때문에 야채와 과일을 자주 먹어야 한다. 그 중에서도 브로콜리나 양배추를 자주 먹어주면 매우 좋다고 한다. 곡물류 중에서도 가공되지 않는 곡물이 좋다고 한다. 그 이유는 밀가루 등으로 만든 음식이 우리의 몸 인슐린을 촉진시키고 대사..

우리는 간단한 증상에 대하여 크게 생각하지 않는다. 가볍게 아픔을 통해서 바로 병원을 방문하는사람은 거의 없다고 한다. 물론 이런 증상을 보이면 바로 병원을 가서 증상의 원인을 파악하는 사람들도 있다. 하지만 대부분은 이러고 말겠지 라는 생각으로 보내곤 만다.하지만 이러한 사소한 증상들이 때로는 자신이 생각지도 못할 질병의 시초라고 할수도 있다.우리의 몸에서 보내는 신호라고 할수도 있다. 그렇기에 이러한 증상을 가볍게 생각하다 오히려더 큰 문제가 발생할수가 있다고 한다. 그렇다면 우리가 평소에 가볍게 생각하고 넘어가는 증상이 어떤게 있는지 알아본다. 차가운 손발을 확인한다. 겨울에는 누구나 손발이 차갑다. 하지만, 그런 사람들 중에서도 혈액순환이 느린 사람들이 종종 있다. 이런 사람들은 일반적인 사람들보..

아침에 일어나면서부터 생기기 시작하는 스트레스 우리의 삶과 이제는 땔수가 없는게 바로 스트레스인듯하다. 스트레스가 없는 삶을 살고는 싶지만, 직장에서 학교에서 등 각자가 느끼는 스트레스는 참으로 다양하다. 스트레스가 그냥 받기만 하면 얼마나 좋을까 하지만 모든 병의 근원이라고 할수 있는게 바로 스트레스라고 한다. 스트레스가 없이 모든 생활을 즐겁게만 할수 있다면 얼마나 좋을까! 그래서 스트레스를 해소하기 위해서 각자의 방법으로해소를 하게 된다. 그 중에서 음식을 통해서 스트레스를 해소 한다는 사람들이 있다. 이러한 행동이 얼마나 큰 효과가 있을까 하지만, 음식은 스트레스를 완화 하는데 매우 큰 역할을 한다고 한다. 감정조절과 혈당의 조절까지 해준다고 한다. 매일 매일 스트레스 때문이 힘들다면 음식으로 스..