유방암 자가진단법 이렇게 해보자

여성분들이 가장 많이 조심하게 되는 질병 중 하나가 바로 유방에 대한 질환이라고 합니다. 그렇기때문에 병원을 많이 찾게 되고, 유방의 통증 중에서 가장 많은 원인으로 보는 것은 생리적 통증으로 발생하게 되면 유방이 붓는 다고 하면서 통증이 발생하게 된다고 합니다. 또한 월경이 시작되기 전부터 유방이 무거워지거나 또는 압통 등의 증상이 발생하게 된다고 합니다. 이런 증상은 주로 월경이 끝이 나게 되면 통증도 사라지게 된다고 합니다. 이런 통증은 주로 생리 주기 동안 나타기도 하지만, 폐경의 바로 전에 가장 그 통증이 심하게 나타난다고 합니다. 이렇게 비주기적으로 발생하는 통증은 주로 유방의 한쪽에서 그 통증이 발생하게 된다고 합니다. 또한 특정 부위에서 그 통증이 나타날수도 있다고 해요

물론 이처럼 유방의 통증이 발생하는 이유는 여러가지가 있다고 합니다. 스트레스가 원인이 될수도 있으며 또는 체중의 변화나 그리고 호르몬의 변화 등과 같은 이유로 유방의 통증이 발생하거나 그 증상이 심해 질수도 있다고 합니다. 이렇게 통증이 나타나게 된다면 그 원인이 혹시 유방암과 연관이 있는지 검사를 통해서 확인하는것이 필요하다고 합니다. 검사를 통해서 특별한 원인이 발생하지 않는다면 유방 통증을 발생시키는 음식이 있거나 또는 생활 습관을 확인하여 고치는것이 중요하다고 합니다

유방암을 발생하게 하는 원인 중 하나가 바로 스트레스라고 합니다. 주로 여성들이 육아 스트레스나 또는 육아와 직장을 동시에 생활하면서 받게되는 스트레스로 인해서 유방암이 많이 발생하게 된다고 합니다. 또한 암은 유전적으로 발생할 수가 있다보니 유전으로도 유방암이 발생할수가 있다고 합니다. 이처럼 가족력이 있는 경우에는 유방암이 발생할 확률이 더 높다고 하고 있습니다. 물론 성장의 환경에 따라서 다를수도 있다고 합니다. 또한 발암물질에 많이 노출이 되다보면 이보다더 많이 유방암이 발생하게 될 확률이 높아진다고 합니다. 그렇기 때문에 담배나 알코올 또는 석면과 같은 유해환경에서 피해야 한다고 합니다.

그렇다면 유방암을 어떻게 하면 예방을 할 수가 있을까. 여성분들이라면 유방암을 조심하기 위해서는 주가적으로 유방암 자가진단을 하는것이 중요하다고 합니다. 이렇게 진단을 통해서 이상징후가 발생하게 되면 치료를 받는것이 중요하다고 합니다.  조기에 발견을 하기만 하면 재발률이 5% 밑으로 내려가기 때문에 조기에 발견을 하는것이 매우 중요하다고 합니다. 하지만 이처럼 조기에 발견을 하지 못하게 된다면, 재발률이 80%까지 올라갈수가 있기 때문에 조기에 발견하는것이 중요하다고 합니다

유방암 자가진단법으로는  유방이 붓거나 또는 유방에 뾰루지 같은 염증이 발생하거나 또는 유두의 주변 피부가 각질이 생기는 것과 같이 일반적이지 않는 증상이 나타나게 된다면 유방암을 의심해봐야 한다고 합니다. 또한 30세 이상이 되면 매달 유방암 자가진단을 하는것이 좋다고 합니다. 또한 40세의 경우에는 1~2년 간격으로 진찰이나 촬영을 통해서 검사를 하는것이 좋다고 하고 있습니다.

이처럼 여성에게 많이 나타나게 되는 질환이며, 어느 누구도 안심할수가 없기 때문에 자가진단을 통해서 주기적으로 체크를 하여 암을 조기에 발견을 하는것이 중요하다고 합니다.