반응형

천연발효식초 2

천연발효식초효능 부작용 다이어트에 도움을 준다요

오늘은 많은 사람들이 기다리던, 바로 월드컵 한국과 스웨덴 전이 하는 날이더군요. 이번 월드컵은 다른 월드컵보다 관심이 없어서 그런지, 여러곳에서도 크게 월드컵 기분이 나지 않는 다는 말을 하더라구요. 저도 마찬가지 이더군요. 기대감이 다소 적은 감도 있고 또, 같은 조에 있는 국가들이 매우 강한 나라이기 때문에 사람들이 기대를 덜 하게 되고 있는 것이라고 합니다. 그럼에도 불구하고도 사람들이 축구를 보게되는데오. 역시 축구하는 날이면 뭐니 해도 역시나 치킨과 맥주가 아닐까 합니다. 그렇다 보니 오늘 바로 치킨집들이 불이나게 팔리게 된다고 하네요. 이렇게 더운날에 사람들이 조심하는게 바로 건강이 아닐까 합니다. 더운날이다보니 입맛도 줄어들고, 더운 날씨로 인해서 땀도 많이 흐르게 되다보니, 점점 몸에 힘..

건강 2018.06.18

식초의효능 부작용 먹기전에 알아야 해요

식초가 몸에 좋다는 이야기가 늘어가게 되면서, 사람들이 소금을 적게 먹고 식초를 많이 먹게 된다고 하는데요. 일본에서는 옛날부터 식초를 오랫동안 마셔오기도 했으며, 중국에서는 식초가 이미 생활에 필수가 되었다고 이야기를 하고 있어요. 그만큼 식초는 우리 생활과 매우 밀접하면서 초최의 조미료라고 이야기를 하고 있는데요. 그만큼 식초는 여러가지의 효능을 가지고 있는 음식이라고 할수가 있어요. 또한 와인처럼 오래 보관을 해도 되는 만큼 좋은 음식이라고 해요. 이처럼 몸에 좋다고 하는 식초가 과연 우리몸에 어떻 효능을 주고 있기에 사람들에게 관심을 받고 있는것일까요. 식초는 유기산과 아미노산이 풍부하게 들어 있다고 해요. 그렇기 때문에 몸이 피곤하거나 또는 지쳤을때 식초를 물에 타서 먹으면 몸이 가벼워 진다고 ..

건강 2018.06.10
반응형