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스마트폰이 출시가 되면서, 많은 사람들이 시력이 나빠지고 있다는 통계가 잇다. 우리 쉬어야 할 시간에 피곤함을 느끼고 있다고 볼수가 있다. 이럴 수록 나에 어울리는 눈 관리를 통해서 시력관리를 해줘야 한다고 한다. 한번 잃어버린 시력은 다시금 쉽게 돌아 오지 않기 때문에 평소에 시력 관리를 해줘야 한다. 갑작스럽게 떨어진 시력을 되찾으려고 노력을 해도 찾을수가 없기 때문이다. 그렇다면 어떤 방법으로 눈 관리를 해야 할까? 시력관리에 가장 중요하다고 볼수 있는 나이가 바로 10대 이다. 이시기가 바로 평생의 시력을 좌우 한다고 할수 있기 때문에 매우 중요하다. 어린시절 시력검사를 정기적으로 받으면서 시력의 상태를 확인 해야 한다, 또한 아이가 눈을 자주 비비는 행동이나 얼굴을 찡그리는 모습이 보인다면 시력..

우리는 간단한 증상에 대하여 크게 생각하지 않는다. 가볍게 아픔을 통해서 바로 병원을 방문하는사람은 거의 없다고 한다. 물론 이런 증상을 보이면 바로 병원을 가서 증상의 원인을 파악하는 사람들도 있다. 하지만 대부분은 이러고 말겠지 라는 생각으로 보내곤 만다.하지만 이러한 사소한 증상들이 때로는 자신이 생각지도 못할 질병의 시초라고 할수도 있다.우리의 몸에서 보내는 신호라고 할수도 있다. 그렇기에 이러한 증상을 가볍게 생각하다 오히려더 큰 문제가 발생할수가 있다고 한다. 그렇다면 우리가 평소에 가볍게 생각하고 넘어가는 증상이 어떤게 있는지 알아본다. 차가운 손발을 확인한다. 겨울에는 누구나 손발이 차갑다. 하지만, 그런 사람들 중에서도 혈액순환이 느린 사람들이 종종 있다. 이런 사람들은 일반적인 사람들보..