올 겨울은 역대 가장 추운 겨울이라고 한다. 이렇게 차가운 날씨에는 건강관리는 선택이 아닌 필수라고 할수가 있다. 지긋한 기침과 자꾸만 훌쩍거리게 만드는 콧물은 겨울을 좋아할려고 하면, 자꾸만 기분을 상하게 만들고 싫어지는 겨울이 되어버린다.겨울 내내 이불과 담요를 사용하여 방안에서 콧물과 함께 보내고 싶지 않다면 겨울 건강관리법을 통해서 방법을 찾아보자. 드러난 부분을 덮어야 한다. 감기에 걸리는 경우는 대부분은 몸의 채온보다는 외부에서 전달되는피부온도로 인하여 감기에 걸리는 경우가 많다고 한다.또한 감기의 바이러스는 추운 날씨에서 더 활발하게 번식을 한다고 알려져 있다. 즉 따뜻하게 옷을 입는다고 해도 노출이 되는 목이나 손 그리고 얼굴 등으로 인해서 감기 바이러스가 활발하게 번식을한다고 한다. 추운..